TIPS KEKAL POSITIF DAN BERMOTIVASI

Teks : Faridah Yusof

Dalam kehidupan kita, ada masa kita bersemangat, cergas dan bertenaga. Ada juga masa kita rasa lemah, lesu dan tidak bermaya.

Bagaimana ingin kekal positif dan bersemangat?

☆ Tulis matlamat dan impian yang ingin dicapai semasa hidup di dunia.

Lihat kembali matlamat dan impian. Adakah matlamat dan impian kita jelas,  boleh dicapai ? Lagi bagus ada 'dream board'. Letak di tempat yang mudah dilihat. Ada juga yang buat dalam bentuk album. Ada gambar-gambar dari kecil serta gambar- gambar impian seperti gambar rumah impian, tempat yang ingin dilawati dan perkara yang mahu dicapai.

☆ Berkawan dan bertemu dengan orang yang berjaya.

Di zaman ini, berkawan dengan orang-orang berjaya adalah mudah. Jadi rakan atau follower mereka yang berjaya di media sosial seperti  Irfan Khairi, Dr Azizan Osman, Prof Dr Muhaya, Puan Ainon Mohd dan ramai lagi. Jika ada peluang, hadiri kursus atau latihan bersama mereka yang berjaya.

☆ Berkawan dengan orang yang positif.

Cari dan bergaul dengan orang-orang yang positif. Sedikit sebanyak kita juga akan menjadi positif.

☆ Amalkan gaya hidup sihat, ambil makanan yang berkhasiat.

Ambil makanan yang halal, seimbang dan berkhasiat. Lebihkan buah-buahan dan sayur-sayuran. Kurangkan makanan manis dan berlemak. Jalani kehidupan dengan tenang dan elakkan stress. Badan yang penat dan kurang sihat menyebabkan kita kurang semangat dan tidak bermotivasi.

☆ Sentiasa mencari ilmu. Hadiri seminar, kursus, kuliah yang berkaitan dengan bidang atau bisnes.

Tambahkan ilmu dan kemahiran diri dengan menghadiri seminar, kursus, kuliah atau majlis-majlis ilmu.

Kita juga berpeluang menambah kenalan baru.

☆ Banyak membaca. Baca dan buat catatan serta kongsikan.

Ya, banyak membaca buku termasuk buku motivasi. Ini juga boleh meningkatkan semangat kita. Buat catatan dan kongsikan bersama kawan-kawan yang positif.

☆ Berdoa dan minta dari Allah

Tiada yang berkuasa memberi perubahan melainkan dengan izin Allah swt. Mohon dan berdoa kepada Allah dengan bersungguh-sungguh agar diberikan sifat yang positif , bersemangat dan bersungguh-sungguh dalam melaksanakan tugas atau kerja.